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(二)食用菌類
豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃痠和消化係統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利於身體的有害物質統統『死光光』。
(一)豬血
黑木耳(食用菌)常食用可以清除血掖和體內的有毒物質和毒素。
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豬血中含有豐富的血漿蛋白
星期三, 一月 4th, 2012醫生診斷周阿婆患了急性肺炎
星期二, 一月 3rd, 2012浦南醫院呼吸內科副主任醫師馬偉良表示，除了進出空調房不注意冷熱調節，夏季多台風，而人又穿得輕薄，此時如果體質不好，也容易引發上呼吸道感染，“尤其老年人機體的溫度調節功能相對較弱，不能很快適應溫度差，一冷一熱往往要感冒發燒。”馬偉良建議“熱傷風”出現熱度時要洗溫水澡，幫助毛孔打開加快降溫，同時還要多喝水，為身體補水排毒。
支招二：多喝水洗溫水澡
支招一：晚上睡覺關空調
台風“鳳凰”擦過申城，給飹受高溫煎熬的市民帶來久違的涼爽，然而台風一過，高溫又來，冷熱夾擊下，不少市民都患上了“熱傷風”。記者從醫院呼吸科了解到，連續高溫天裏，感冒發熱患者門診量一直居高不下。其中，大部分都是被稱謂“熱傷風”的患者。
專傢建議，晚上睡覺時最好空調關閉。因為晚間休息時，人的各種生理功能均處於比較低的水平，腹部更是最容易受涼的部位，進而易引起消化係統型感冒，而上呼吸道，如咽喉等受涼就容易患上熱傷風。
夏季感冒中醫又稱為暑濕感冒，也就是老百姓俗稱的“熱傷風”，與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區別的。暑濕感冒的特點是因為夏季悶熱，濕度比較大，在這個時候大傢都比較貪涼，比如吹空調等，感受了風寒之邪。從症狀上看，夏季感冒和其他感冒的區別在於發燒，熱傷風是發熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發熱，出汗多但不解熱。專傢提醒，夏季貪涼易患感冒，防治感冒要注意清熱解暑。
專傢表示，熱傷風不是流行性感冒，沒有傳染性。但是熱傷風可以誘發一些疾病的發作，比如慢性氣筦炎、哮喘等。因而本來就有肺部、支氣筦問題的人要格外小心保養，以防舊病復發。
上周台風外圍影響上海，為了省電，周阿婆睡覺時就把窗戶敞開，享受“自然風”，不料受風著涼，不但感冒來襲，還發起39度高熱，到醫院掛急診，X光片顯示肺部出現大片浸潤，醫生診斷周阿婆患了急性肺炎。
做廣告策劃的劉先生最近連日加班趕文案，累得喉嚨疼牙齦腫，到了公司，位子正對空調出風口，半天下來，劉先生鼻塞、頭疼都犯了，一量體溫37.8℃。